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Neu · Bildungsurlaub

Rhetorik & Ruhe

Souverän kommunizieren. Klar auftreten. Gelassen wirken.

3 Tage Bildungsurlaub mit Marion Thishen-Hendess und Birgit Schibilla

Wie bringst du deine Botschaft so rüber, dass sie wirklich ankommt? Wie trittst du sicher auf, wenn es darauf ankommt? Und wie gelingt es, dabei nicht nur nach außen souverän zu wirken, sondern auch innerlich ruhig und präsent zu bleiben?

Rhetorik & Ruhe verbindet intensives Kommunikationstraining mit bewussten Phasen zum Runterfahren, Wahrnehmen und Kraftschöpfen.

Marion und Birgit leiten den Kurs gemeinsam. Wir arbeiten praktisch mit Stimme, Körpersprache, Präsenz, verständlicher Sprache, Präsentationen und Feedback. Du probierst aus, bekommst Rückmeldung und entwickelst deinen ganz persönlichen Kommunikationsstil weiter.

Dabei gilt: Lernen braucht nicht immer noch mehr Tempo. Gerade der Wechsel zwischen konzentrierter Rhetorikarbeit und ruhigen Phasen kann helfen, Erfahrungen zu verarbeiten und neue Sicherheit entstehen zu lassen.

Rund um den zweiten Kurstag sind unterschiedliche Impulse aus Bewegung, Entspannung und Selbstregulation geplant. Je nach Termin können beispielsweise ruhige Körperarbeit, Entspannungsverfahren oder Angebote draußen in der Natur dazugehören. Die konkreten Formate geben wir bekannt, sobald die Planung abgeschlossen ist.

Persönliches Einzel-Coaching inklusive

Zu jedem Kurs gehört auch ein Einzel-Coaching bei Marion oder Birgit. So bekommt dein individuelles Thema Raum – beispielsweise eine konkrete Präsentation, Lampenfieber, deine persönliche Wirkung oder eine berufliche Gesprächssituation.

Die genaue Einteilung erfolgt zu Kursbeginn. Für jede teilnehmende Person sind mindestens 30 Minuten Einzelzeit vorgesehen.

Die Anerkennung als Bildungsurlaub ist für Hamburg und Schleswig-Holstein beantragt.

Rhetorik & Ruhe ist für Menschen, die beruflich klarer kommunizieren und souveräner auftreten möchten – und Lust darauf haben, dabei nicht einfach nur „mehr zu leisten“, sondern ihren eigenen Ausdruck bewusst weiterzuentwickeln.

Infos und Anmeldung

Rückblick · April 2026

Rhetorik & Kommunikation im Arbeitsalltag

Fünf intensive Tage – und was für eine Woche!

Unser Rhetorik-Intensivkurs vom 20.–24. April 2026 liegt inzwischen hinter uns – und er war ein voller Erfolg.

Fünf Tage lang ging es um Stimme, Präsenz, verständliche Sprache, sicheres Auftreten und die Frage: Wie bringe ich das, was ich wirklich sagen möchte, so rüber, dass es beim Gegenüber ankommt?

Wir haben ausprobiert, präsentiert, zugehört, Feedback gegeben, gelacht und an ganz individuellen Themen gearbeitet. Besonders schön war zu erleben, wie viel sich in nur wenigen Tagen verändern kann: mehr Sicherheit, mehr Klarheit und mehr Mut, den eigenen Ausdruck auch wirklich zu zeigen.

Im Mittelpunkt standen:

• präzises rhetorisches Handwerkszeug
• viele praktische Übungen
• Stimme, Präsenz und Wirkung
• mentale Klarheit und innere Ausrichtung
• individuelles Einzel-Coaching

Aus den Erfahrungen dieses Intensivkurses heraus entwickelt sich unser neues Format Rhetorik & Ruhe: drei Tage intensives Rhetoriktraining, verbunden mit bewussten Phasen für Ruhe, Wahrnehmung und Kraftschöpfen.

Gedanke des Monats

Über das Loslassen

Loslassen ist nicht dasselbe wie aufgeben. Loslassen bedeutet, den Griff zu lockern – nicht aus Schwäche, sondern aus der Erkenntnis, dass manche Dinge sich erst entfalten können, wenn wir ihnen Raum geben.

Ein Baum hält seine Blätter nicht fest, wenn der Herbst kommt. Er lässt sie gehen, um im Frühling neu zu erblühen. Vielleicht können wir von ihm lernen.

Impuls

Die kleine Pause

Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Freiheit. Heute lade ich dich ein, einmal bewusst innezuhalten, bevor du reagierst. Nur einen Atemzug lang. Was verändert sich?